СВОБОДНИ ПРАКТИКИ #Свободни практики


Подробно описание на практиката, практики на свободен достъп - пречистване, дишане и баланс на полукакбата на мозъка - за самостоятелна работа. Книгата на Дмитрий Лапшинов "Звукът на Безмълвието" и - на Ник Сега "Аз Съм Сега"

СВОБОДНИ ПРАКТИКИ

СВОБОДНИ ПРАКТИКИ

Има два вида практики. Едните, които можем да изучим и практикуваме сами, са хранене, дишане и сензитивен тренинг, а другите, които трябва да изучим с майстор, са енергични и медитация.

Прочети повече
ИЗЧИСТВАНЕ ОТ ПАРАЗИТИ

ИЗЧИСТВАНЕ ОТ ПАРАЗИТИ

Изчистването от паразити е първата стъпка в практиката. Успоредно с нея може да започнете дихателна практика за завишаване на СО2 и практиката за омасляване.

Прочети повече
ПРАВИЛА НА ХРАНЕНЕ

ПРАВИЛА НА ХРАНЕНЕ

Ядем това, което искаме, спазвайки правилата на хранене. След вдигане на вибрацията естествено започват да ни се ядат по-полезни храни. Преходи без насилие! Без диети и без амбиции. Всичко да е естествено!

Прочети повече
БЕЗОПАСЕН ПРЕХОД НА ВЕГАНСТВО

БЕЗОПАСЕН ПРЕХОД НА ВЕГАНСТВО

„Ние не се храним с това, което ядем. Ние се храним с това, което усвояваме.“ Дмитрий Лапшинов, СВАРГА

Прочети повече
СО2 ЗАВИШАВАНЕ

СО2 ЗАВИШАВАНЕ

Целта на практиката СО2 ЗАВИШАВАНЕ е 60 сек. и пулс под 58. Тази контролна пауза от 60 сек. трябва да се поддържа 24 часа в денонощието. Това означава, че нивото на СО2 в кръвта е в норма здраве.

Прочети повече
ДАО ДИШАНЕ

ДАО ДИШАНЕ

В основата на здравето е енергийното тяло. Когато енергийното тяло на човека е силно и балансирано, тогава физическото и духовното тяло също са силни, здрави и балансирани.

Прочети повече
01. ЙОГА НА УМА

01. ЙОГА НА УМА

Сензитивен тренинг с Дмитрий Лапшинов. Практика за балансиране на двете полукалба на мозъка водеща до намаляване на вътрешния диалог, покой на ума и хармонизиране на мисли и чувств.

Прочети повече
02. ЙОГА НА УМА

02. ЙОГА НА УМА

Сензитивен тренинг с Дмитрий Лапшинов. Практика за балансиране на двете полукалба на мозъка водеща до намаляване на вътрешния диалог, покой на ума и хармонизиране на мисли и чувств.

Прочети повече
03. ЙОГА НА УМА

03. ЙОГА НА УМА

Сензитивен тренинг с Дмитрий Лапшинов. Практика за балансиране на двете полукалба на мозъка водеща до намаляване на вътрешния диалог, покой на ума и хармонизиране на мисли и чувств.

Прочети повече
01. ДАО СТЪЛБ

01. ДАО СТЪЛБ

След като целта на упражнението е достигната, а именно изчистване на енергийните меридиани и обединение на материя, дух и енергия, практиката се спира.

Прочети повече
02. ДАО СТЪЛБ

02. ДАО СТЪЛБ

За стоене като стълб трябва да се избира тихо място, с равна повърхност, където няма да Ви безпокоят и да отвличат вниманието Ви.

Прочети повече
ТАКТИЛ

ТАКТИЛ

Базова практика за гъвкавост, която е основата на физическо здраве и покой на ума чрез намаляване на вътрешния диалог - базата на психическото здраве.

Прочети повече